ORTHOMOLECULAIR?
Het woord "ortho" betekent juist of optimaal. "Moleculair" verwijst naar de stoffen waaruit ons lichaam is opgebouwd.
Orthomoleculaire begeleiding richt zich op voeding en leefstijl die passen bij jouw persoonlijke situatie en behoeften.
Waar kijken we naar?
-
Je dagelijkse voeding en eetgewoonten
-
Energie, slaap, stress en herstel
-
Spijsvertering en darmgezondheid
-
Beweging, ontspanning en leefstijl
-
Jouw hulpvraag, doelen en eventuele medicatie
Vitaminen, mineralen & supplementen
Vitaminen, mineralen, vetzuren, aminozuren en andere voedingsstoffen ondersteunen verschillende normale lichaamsfuncties.
Voeding en leefstijl vormen altijd de basis. Een supplement wordt alleen besproken wanneer dit passend is en wordt afgestemd op persoonlijke omstandigheden, gebruik van medicijnen en veiligheid.
Meer is niet altijd beter: kies bewust en persoonlijk.
Zo werkt het traject
-
Kennismaking en bespreking van je hulpvraag
-
Inventarisatie van voeding, leefstijl en welzijn
-
Een persoonlijk en praktisch begeleidingsadvies
-
Evaluatie en bijstelling waar dat nodig is
LUMÉRA CLINIQUE
Gezondheid • Balans • Welzijn
Complementaire begeleiding. Geen vervanging voor onderzoek, diagnose of behandeling door een arts.